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エアロ

今日はジムで初エアロをやってきました!

もう、きついきつい!!( >Д<;)クッ クルシイ・・・

もう体力なくなりました・・・

でも明日もがんばるぞーーー

短いけど、今日はこれにて・・・
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私も前にジムに通ってた時
エアロやったけど・・・
2回目の参加はしませんでした。
運動神経、鈍いので、ついていけません。
年配の方でも参加してるのに・・・。

初エアロお疲れ様でした~。
やっぱキツイんですね~!
がんばったにゃんたろうさんを褒めてあげてください!

ネイルさん☆
そうですよね~~!
エアロ相当つらいですよね。
年配の方のほうが動けてるし!!
でも私はがんばって次も受けてみようかと!
でも体が今日は動きません・・・。

towaさん☆
ありがとうございます~~!
がんばりました。
今まで避けてたんですが、頑張ってみました。
痩せるため。。。
ちょっとほめてあげたいと思います!

こんばんは。
にゃんたろうさん、ジム頑張ってますね~。拍手。
私はずっとサボってます。半袖&首の部分焼けが恥ずかしくて
プールに行けず。って言い訳(笑)
今日はお休みだったのかな?
少しずつでもやっぱり続ける事が大切ですよね。
気負わず続けられるといいですね。

ゆうさん☆
私も2が月ぶりくらいなんですよ。
焼け跡なんて、誰も見てないから、気にしないでいいと思いますよ。
今週からはまじめに行くことにしました
あまりにもデブなんで、痩せないと!
食事制限と運動でがんばってます!
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にゃんたろう

Author:にゃんたろう
猫3匹とくらしてます。
三十路になってしまいました・・・。
猫狂いです。こちらでは、元気な時に、猫ブログやっています。

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