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ビリー3日目

3日目から、基本から応用編になりました。
ちなみに今日はジムはお休みしました・・

・・・・きつい!!(;つД`)
さすが応用編!!

出来ない動きが多い!!
出来ないのは休憩してました。
でももうがんばるしかない!と思って、頑張りました!
でも腹筋が。。。。
私、人の10分の1くらいしかないのかしら、腹筋。。。。
全然できませんでした。

でも確かにジムで2つ3つのクラスを受けるくらいの内容です。

こりゃ、やっぱりジムも行かないといけないな~・・・。
なによりも体力が足りないから、体力つけなきゃ!!

明日はジムにいって、ビリーもするぞーー!!
前の体に戻るんだ!
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theme : げんき&げんき情報
genre : 心と身体

comment

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頑張るなぁ

にゃんたろうさん、すごいね。
以前ステッパーを買ったけど
3日坊主だった私・・・。
息子が使ってくれたから、いいようなものの。

ビリーズブートキャンプって今、入手困難と聴きましたが
手に入れたんですね。

ダイエットはやっぱり自分の力でやらないとですもんね。
ヘトヘトにならない程度にやってくださいね!

くーさん☆
今日は出来ないかと思ったけど、どうにかできました。
でもかなりへばり気味。。。

ころれれさん☆
入手困難ですか!!
そうなんですか??
ネット通販でも買えますよ~~

今日はへとへとです・・・
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Author:にゃんたろう
猫3匹とくらしてます。
三十路になってしまいました・・・。
猫狂いです。こちらでは、元気な時に、猫ブログやっています。

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