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へとへと

今日は朝なかなか起きれなくて、彼氏に電話で起こされて、やっとぎりぎりでジムに行きました。
昨日ボディパンプ(バーベル使ったレッスン)で筋肉痛になって、体力的にもきつかったのですが、がんばって、えいや!!っと行ってきました。
ヨガだけ受けたけど、汗だらだら・・・・。

やっぱりきついですよね~・・・。
でも全然体重落ちないの。。。。 (((´・ω・`)カックン…
なんでだろう・・・
食事も最低限にしてるのになぁ。。

明日はジムが休みだから、ゆっくりします!

明後日からはまた2日間ジムにいきます!
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theme : 心と体にいいことはじめよう!
genre : 心と身体

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こんばんは。
まずは今日も頑張っていけたにゃんたろうさんに拍手v-424
ヨガもきっちり受けるとかなり効きますよね。
私は何をしてもいつも汗たっぷりかきます(笑)
続けていれば体重が落ちる時が来るはず!
と思って私も続けてます。
明日はゆっくり体を休ませて上げてください♪

おつかれさま~

明日は休みですか?一緒にカラオケどう?なんて・・・
私は唄うの大好きだから1人で3時間でも足りませんよ。
歌手になればよかった。歌唱力も無いのに
今頃そんな夢をみています。
半額デーだから行くつもりだけど
今晩あたり猫が出産しそうです。
明日は行けないかも・・・。

ゆうさん☆
ありがとう~~~~!
拍手うれしいです!
ほんと、ヨガって結構真剣にやるときついですよね~~
うちのダーリンもすごい汗っかきですよ~。
続けてればおちるかな・・・。
ゆうさんと一緒にがんばりますよ~~
明日はゆっくりします~~

くーさん☆
あはは!!
近かったら一緒にいきたーい!!
でもにゃんこの出産が近いなんて!!
今日はたいへんですね・・・。
安産で生まれますように・・・

かわいこちゃんがうまれますよ~~!
きっと。
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Author:にゃんたろう
猫3匹とくらしてます。
三十路になってしまいました・・・。
猫狂いです。こちらでは、元気な時に、猫ブログやっています。

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