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眠れません

実は、もうひとつ、ブログをしています。
でも、そっちは、楽しい、幸せなことをたくさん書いているので、あんまり暗いことは書きたくないし、いろんな人が読んでくれているので、こっちをはじめました。

ほんとに、私は、何においてめられているのだろう?
何でこう、切羽詰っているとおもうのだろう?


わからない。
会社のストレスとか、人間関係のストレスから始まっているのだろうけども、ここまでつらくなったのはなぜだろう?

たとえば、ストレスで鬱になるひとに対しての偏見なんかはないと思うのだけれども、自分がそのようになったら、他人から、結局甘えてるだけだろう、とか、怠けているだけだ、とか思われているんじゃないか、とか、そんなことを考えてどんどん考えこんでしまっているのかもしれない。
病気とかそんなレベルではなくて、ただ単に甘えているだけではないのか、とか・・。
そんなことを考えると、よけいに、落ちる・・。

私は、極度に人の顔色を気にする人です。
一見、明るくて、人当たりがよくみえるけど、それは、みんなとうまくやっていきたい、嫌われたくない、とゆう思いからのもの。
嫌われてるのんじゃないか、嫌な人間だと思われてるんじゃないかと、実は毎日思っていたりする。
だから、落ちているときには、みんなが私を嫌っているんじゃないかと思ってしまって、どんどん悪い方向にいってしまうのです。

それが最近はひどいときが多くて、落ち気味。。。。
はいたり、眠れなかったりする始末・・・。
よくないね。

もちろん、自分は欝じゃないかと思うのだけど、欝になる最初はどんなんなんだろう??

だめだ、ダーリンも寝てるし、寝ないとまた考えすぎちゃう。
薬を飲んでねよう・・・

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Author:にゃんたろう
猫3匹とくらしてます。
三十路になってしまいました・・・。
猫狂いです。こちらでは、元気な時に、猫ブログやっています。

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