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今日はお休み

今日は、彼がジムをお休みするって言ったんで、私もお休みしました。
起きて、彼と一緒に30分くらい半身浴で汗を流して、彼とゆっくりして、送り出しました。
その後、二度ね。
夜まで寝ちゃいました・・・。

でも、今ビリーをやりました!
腹筋です。
何度やってもきついな~~・・・。

明日はジムにいきます!

地道にいこう・・!
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theme : 病気と付き合いながらの生活
genre : 心と身体

天気のせいかな~

今日もいまいちな私です。

でも、ビリーは出来ました!
腹筋プログラム汗だくで。
頑張りました~~
明日はジムです。明日が一番いいレッスン具合なので、楽しみです。
でも起きれるかな~~

明日は晴れるらしいから、調子もあがるかな~~

昨日のジムで筋肉痛になって、まだ治りません・・・
はぁ。肩と腰が痛い・・・

でも頑張るぞーー

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genre : 心と身体

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猫3匹とくらしてます。
三十路になってしまいました・・・。
猫狂いです。こちらでは、元気な時に、猫ブログやっています。

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