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焼肉~

今日も、ジムで2レッスン!
もうまじで死ぬかと思いましたよ・・・。
筋肉痛ですよ・・・;y=ー( ゚д゚)・∵.

格闘技を取り入れた有酸素運動のトレーニングと、バーベルを使ったレッスン、2つ!
ジムで1押しのレッスンです。

でもね。
きつい!!

まじで続けて受けたら死ぬ!

でもがんばった!
自分に拍手~~

で、友達と、彼の店の2番手だった子が料理長になった焼肉やさんにいってきました!

3回目だったけど、とっても安くしてもらって、ラッキー!!
やっぱり人脈は大事ね・・・。

友達に、とっても元気そうになったね!っていわれて、うれしかった。
一番死んでるときをしってる元同僚と先輩なので。。。。

ほんと、今はお薬も運動も、いい感じできてるので、できればこのままいけたらいいな・・・。
でも波があるから、怖い・・・・。
調子よすぎて、ちょっと怖いです・・・。

でも、運動してると、落ちる暇ないくらいだから、運動がんばります!
ダイエットもしないといけないしね!

がんばるぞ~~!
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theme : 病気と付き合いながらの生活
genre : 心と身体

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Author:にゃんたろう
猫3匹とくらしてます。
三十路になってしまいました・・・。
猫狂いです。こちらでは、元気な時に、猫ブログやっています。

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